Calisthenic

Edzésmódszer az élethosszig tartó fittségért, egészségért és félelmetes erőért.

Aktuális edzésterv

Naptár

Friss topikok

Címkék

372. edzés

2013.10.05. 18:20 Callistor

Ma kora este végeztem el a mai programot. A tegnapi edzéshez megjegyezném, hogy az elülső vállizmaimban ma gyenge izomlázat éreztem, ezért biztosan maradok a legutóbbi mennyiségnél. Napközben nem volt túl jó hangulatom, de ennek ellenére meglepően jól ment a mai…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása