Calisthenic

Edzésmódszer az élethosszig tartó fittségért, egészségért és félelmetes erőért.

Aktuális edzésterv

Naptár

február 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

Friss topikok

Címkék

266. edzés

2013.02.18. 21:47 Callistor

Ahogy látható az új edzésterven, ma az edzéshét utolsó napjával kezdtem, ami nagyjából a régi program szombatjának felelt meg. Nem volt megerőltető, egész jól mentek a gyakorlatok. Lehet, hogy először kicsit furcsa lesz a felborult program, de egy-két hét alatt belerázódom.…

Szólj hozzá!

Új edzésterv

2013.02.18. 13:07 Callistor

Sziasztok! Elkészült tehát az új edzésterv béta-verziója, amely terveim szerint jobban fog igazodni a mindennapi elfoglaltságaimhoz. Persze van még egyéb célom is, ami miatt lehet, hogy még ennyi időm sem lesz edzeni, ez viszont még a jövő zenéje, addig az új program megfelelőnek…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása