Calisthenic

Edzésmódszer az élethosszig tartó fittségért, egészségért és félelmetes erőért.

Aktuális edzésterv

Naptár

Friss topikok

Címkék

227. edzés

2013.01.03. 21:42 Callistor

Úgy érzem, ez most nem az én napom volt, bár sok okom nincs a panaszra, elvégre fejlődtem. Azt hiszem, a tegnapi edzés egy kicsit erősre sikerült, mivel mára nagyon enyhe izomlázam lett a széles hátizom felső, hónaljhoz közeli részén, a húzódzkodás miatt, valamint a…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása