A mai edzés sokkal könnyebben ment, mint a tegnapi, igaz, nem is voltak nagyon megerőltető gyakorlatok. Rugalmasabbnak és mozgékonyabbnak éreztem magamat, mint tegnap, úgyhogy a kerek edzésszámhoz méltóan ez egy jó edzésnap volt!
Általános bemelegítés:
csípőkörzés,…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
