Calisthenic

Ahogyan a külön bejegyzésben írtam, elkezdtem új gyakorlatokat belevenni az edzésembe. Ma a Front leverrel próbálkoztam (értelmes magyar fordítással még nem találkoztam), ami már önmagában egészen feldobta az edzésem hangulatát és lendületét. Nyilván ez sem tart örökké, de…

Sziasztok! Néhány napja már érlelődött bennem a gondolat, de ma elhatároztam, hogy kicsit feldobom az edzéseimet. Ahogy mindenben, az edzés esetén is jót tesz a változatosság. Azt hiszem, ez most különösen rám fér, mivel az utóbbi egy-másfél hónap eléggé gyengére sikerült.…