Nem volt egy kiemelkedő teljesítmény a mai, de átlagos edzésnek megteszi. Minden gyakorlatot elvégeztem, lássuk tehát mire futotta!
Általános bemelegítés:
csípőkörzés, csípő-törzskörzés, törzskörzés, csuklókörzés, könyökkörzés, vállkörzés előre-hátra,…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
