Calisthenic

Edzésmódszer az élethosszig tartó fittségért, egészségért és félelmetes erőért.

Aktuális edzésterv

Naptár

március 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Friss topikok

Címkék

280. edzés - Óvatos visszatérés

2013.03.11. 20:42 Callistor

Sziasztok! Ahogy láthattátok, az előző hét - részben kényszerből, részben tudatosan - amolyan pihenőhétre sikerült. A szerdai könnyített edzés után úgy éreztem, hogy jobban járok, ha a program további részét inkább kihagyom, és adok bőven időt a rendes…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása