Jól mentek a gyakorlatok, bár Guggolásnál némi figyelmetlenség is belecsúszott a programba. Ennek ellenére azért elégedett vagyok az edzéssel, legközelebb pedig jobban figyelek.
Általános bemelegítés:
csípőkörzés, csípő-törzskörzés, törzskörzés, csuklókörzés,…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
