Calisthenic

Edzésmódszer az élethosszig tartó fittségért, egészségért és félelmetes erőért.

Aktuális edzésterv

Naptár

Friss topikok

Címkék

235. edzés

2013.01.12. 23:25 Callistor

Ma sem vetett szét az energia, ezért inkább csak az erőgyakorlatokat végeztem, a Négyüteműt most kihagytam. Ez volt a hét utolsó edzése, holnap pihenőnap. Legközelebb tehát hétfőn jön a következő bejegyzés, addig pedig lássuk a mai edzés eredményét! Általános…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása