Ma hosszabbított edzést végeztem, vagy ha úgy tetszik, részben bepótoltam a tegnap elmaradó edzést. Ez csak annyit jelent, hogy a Mesterhatosból még egy gyakorlatot - nevezetesen a Fekvőtámaszt - hozzátettem a rendes edzéshez. Némi újítást is bevezettem a Kézenállásban,…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
