Jól ment a mai edzés, összességében elégedett vagyok a programmal. Tegnap kihagytam a Zászlót, így ma ezt is bepótoltam. Holnap pedig pihenőnap, illetve ju-jutsu, a következő bejegyzés tehát szerdán jön.
Általános bemelegítés:
csípőkörzés, csípő-törzskörzés,…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
