Jól ment a mai edzés, egész tartalmas napom volt, ilyen szempontból. A nap folyamán Fekvőtámaszból a GTG módszert alkalmaztam. Ez olyan szempontból is jó volt, hogy egy kis edzés mindig megtörte a napi monotóniát, ráadásul nem tudtam teljesen leereszteni, mindig mozgásban…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
